Uusi viikko, uudet kujeet

Minähän toivoin viime viikolla kutosella alkavaa painolukemaa. Vaaka palkitsi minut ja räväytti näytölle 69,9 kg. Hymyilytti! Vaikka viime viikosta lähti vain 200 grammaa, niin tuollaiset rajapyykit vain tuntuvat tosi hyvältä. Eihän tuo kovin varma seitsemänkympin alitus ole, mutta alitus kuitenkin. :)

Viime viikon liikunnat:

Juoksua, parit soutuharjoitukset ja pyöräilyä. Elixia hölkän tulokset olivat tulleet nettiin ja aikani oli tosiaan yhdeksän sekuntia alle tunnin. Jes! :)
Lauantaina oli vielä ylimääräinen soutuharjoitus. Mökin rantaan on ajautunut ylimääräinen laituri. Vedet ovat järvessä nyt normaalia korkeammalla ja totesimme, että se täytyy käydä vetämässä nyt avoimemmille vesille tai parin viikon päästä se on kuivanmaanlaituri. Iskä seisoi laiturin päällä ja työnsi airolla, äiti istui veneen perässä ja piti laiturin köydestä kiinni ja minä soudin venettä, joka ei tuntunut liikkuvan mihinkään. Toivottavasti kukaan ei nähnyt, koska se näytti varmaan tosi älyvapaalta. :D

Liikuntasuunnitelma kohti lauantain puolikasta:

Ma: juoksu, kevyt
Ti: melontakurssi
Ke: lepo
To: juoksu, tosi kevyt + loppuun pari vetoa
Pe: lepoa ja ruokaa
La: Puolimaraton Valkeakoskella
Su: lepo

Sopivasti herkistelyä puolimaratonia kohti. Täysin ei auta jäädä lepoon, mutta pääasiassa tarkoitus on kuitenkin vain hissutella. Huomenna on tyky-melontakurssi. Kivaa! Äiti ja iskä ovat ostaneet mökille kaksi retkikajakkia. Melonta on kivaa, ja kivaa on myös oppia tekemään se oikein. Onneksi huomiseksi on luvattu lämmintä ja aurinkoista keliä. :)




Lähde

 Lopuksi masentavia uutisia: Luulen, että suosikkijäätelöni, Ingman creamy lakritsin valmistus on lopetettu, kun se on hävinnyt kaikkien kauppojen hyllystä kuin taikaiskusta. Kyseessä on sama jäätelö, jolla voitin viime kesänä Kanelin arvonnassa. Ajattelin, että tuon voimalla jaksan lauantaina puolikkaan, mutta nyt on pakko keksiä joku muu jäätelö tilalle. Pöh! Saa suositella omia suosikkijäätelöitään tuon tilalle.

Kaikesta huolimatta kesäistä viikon alkua! :)